Как помочь организму быстрее вернуться к полноценной жизни после ковида
Вне зависимости от того, как протекает новая коронавирусная инфекция, в организме страдают все органы и системы, тратятся почти все внутренние ресурсы.
Для того чтобы победить COVID-19, применяются разные препараты: антибиотики, антикоагулянты, иммуномодуляторы и другие. А когда лечение закончено и вирус побежден, организм уже не нуждается в «серьезных лекарствах», но ему необходимы ресурсы для восстановления.
Давайте разберемся, прием каких полезных веществ поможет быстрее забыть о COVID-19 и вернуться к полноценной здоровой жизни.
Органы-мишени и последствия перенесенной коронавирусной инфекции
Самой явной мишенью при ковиде становятся легкие. Вирус размножается в альвеолярных клетках, приводя к их массовой гибели и развитию повреждений по всей ткани легких.
Также вирус может атаковать и разрушать клетки почек, кишечника, надпочечников, половых желез, кожи, мочевого пузыря, миокарда. Вирус вызывает сильное повреждение сосудистой стенки, и вся сердечно-сосудистая система работает под напряжением. Особенно тяжело приходится людям, у которых были сердечные заболевания до ковида.
По кровотоку и обонятельному нерву коронавирус попадает в мозг, разрушает нейроны и связи между ними, что приводит к особому «ковидному туману» в голове. Человек испытывает заторможенность, притупляется мышление, нарушаются обоняние и вкус.
Во время борьбы с ковидом огромную перегрузку испытывает и иммунная система.
Любой человек, который переболел коронавирусом, нуждается в реабилитации.
Программы реабилитации после коронавируса
Помимо общей, разработаны углубленные программы, в зависимости от того, какая система организма пострадала больше всего: дыхательная, сердечно-сосудистая, нервная, нейропсихическая, мышечная, пищеварительная, эндокринная.
Цели реабилитации:
- восстановление полноценного дыхания и газообмена;
- нутритивная поддержка;
- устранение мышечной слабости, увеличение выносливости;
- улучшение, сна, устранение тревоги, депрессии;
- профилактика образования тромбов;
- защита и улучшение работы сердца, почек, головного мозга.
Сократить период реабилитации позволяет прием специализированных комплексов, проще говоря – поливитаминов для укрепления иммунитета.
Какие витамины принимать после коронавируса
Нутриенты (витамины, минералы, аминокислоты, витаминоподобные вещества) особенно нужны людям, перенесшим ковид.
Витаминно-минеральный комплекс VITime® Сlassic одержит 13 витаминов и 12 минералов. Дозировки компонентов комплекса подходят для преодоления постковидного дефицита полезных веществ у взрослых. Прием удобный – всего одна таблетка в день.
Компоненты комплекса помогут противостоять основным проявлениям постковидного синдрома:
- витамины А, Е, С – для поддержания иммунитета;
- витамины группы В и магний – восстанавливают работу нервной системы, улучшают настроение;
- железо и медь – противостоят гипоксии, защищают от новой инфекции;
- йод – обеспечивает активность и позитивное настроение;
- калий – поддерживает сердце;
- кальций, фосфор, витамины D3 и К1 – сохраняют здоровье костей и зубов, витамин D3 влияет на восстановление всего организма;
- селен, хром, цинк – улучшают регенерацию поврежденных вирусом тканей;
- молибден – устраняет вредные вещества, помогая организму легче восстанавливается после заболевания.
Защитить и укрепить сердечно-сосудистую систему после коронавируса можно комплексом витаминов и других активных веществ VITime® Expert Cardio. В его состав входят:
- коэнзим Q10,
- липоевая кислота,
- Омега-3 (ДГК + ЭПК),
- витамин Е.
Компоненты комплекса дополняют и усиливают работу друг друга:
- обеспечивают восстановление поврежденного эндотелия сосудов;
- повышают уровень энергии в каждой клетке, что важно для восстановления и дальнейшего хорошего самочувствия;
- помогают в регенерации разрушенных тканей;
- восстанавливают и защищают клетки мозга.
Если ковид затронул обоняние, а также привел к выпадению волос, нужно включить в план реабилитации БАДы, содержащие цинк. Например, VITime® Сlassic Zinc Chelate, который содержит цинк в оптимальной для усвоения хелатной форме. Цинк восстановит чувствительность обонятельных рецепторов, улучшит синтез коллагена и эластина, а также защитит от повторного заражения вирусами.
Коронавирусная инфекция становится настоящим испытанием для организма. Чтобы вернуть его к полноценной активной жизни, нужно проявить заботу по отношению к каждому органу. Компоненты витаминных комплексов для восстановления после коронавируса VITime® помогают всем системам организма, пострадавшим пострадавшим во время COVID-19, вернуться к нормальной работе.
Читайте также: «Если ковид не отступает: как после болезни восстановить иммунитет и не только?»
Хочешь купить VITime® Classic Zinc Chelate?
Вопросы по теме
Анализы на дефицит каких витаминов сдать после ковида?
После перенесенной коронавирусной инфекции рекомендуется оценить содержание витаминов D3, В12 и В9, а также железа, цинка, магний.
Сколько нужно времени для восстановления после ковида?
Все зависит от индивидуального состояния здоровья. В среднем у взрослых период реабилитации занимает 2–3 месяца, но может длиться до полугода. Чтобы процесс шел быстрее, необходимо полноценно питаться, улучшить качество сна, дать организму важные элементы для восстановления в виде БАДов.
Какие витамины нужно пить для повышения иммунитета?
Витаминно-минеральные комплексы или поливитамины для укрепления иммунитета, принимаемые после коронавируса и других вирусных инфекций, должны включать витамины А, Е, С, D3, В12, фолиевую кислоту, а также минералы цинк, железо, медь, селен.
Информация представлена в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения. Не является рекламой. Материал подготовлен при участии экспертов компании ВТФ.
Наши эксперты
Копылова Янина Валерьевна
Старший медицинский советник компании ВТФ
Колядко Анастасия Сергеевна
Медицинский советник компании ВТФ