Как успокоить кашель у ребенка: советы для родителей

Среди причин обращения к врачу самая частая жалоба родителей – кашель у ребенка. Сам по себе кашель не является заболеванием: это рефлекс, помогающий очистить дыхательные пути от скопившейся слизи или раздражающих частиц. Причины кашля у ребенка могут быть разными: наиболее частая – вирусная или бактериальная инфекция, но есть и другие –аллергия, реакция на резкие запахи, слишком сухой или влажный воздух и т. д.

Кашель может быть эпизодическим или длительным, сухим или влажным, усиливаться ночью – в каждом случае родителям приходится решать, нужно ли немедленно обратиться в поликлинику или можно справиться самостоятельно.

Почему ребенок кашляет и когда пора бить тревогу?

Кашель запускается, когда рецепторы в дыхательных путях обнаруживают посторонние частицы – пыль, пыльцу, шерсть домашних животных, компоненты табачного дыма, вирусы и т. п. Информация передается в мозг, активируется кашлевой рефлекс. За доли секунды происходит следующее: ребенок делает глубокий вдох, затем резко выдыхает с одновременным сокращением мышц дыхательных путей и закрытием голосовых связок. Кашлевой толчок начинается при закрытой голосовой щели, далее она открывается и воздух с огромной скоростью выталкивается из легких. Вместе с воздухом выходят и частицы, вызывающие раздражение.

Физиологический кашель у детей возникает эпизодически, как реакция на раздражающие факторы. Он не требует лечения, если не сопровождается другими симптомами и не ухудшает состояние ребенка. Считается нормой, если ребенок покашливает несколько раз за день, сохраняя при этом обычную активность. У малышей из-за анатомических особенностей слизь может стекать по задней стенке глотки, вызывая кашель, как правило, по утрам.

Виды кашля у детей при инфекционных заболеваниях

Когда кашель причиняет явный дискомфорт, появляются симптомы простуды (повышенная температура, насморк, вялость), то прислушайтесь к тому, как ребенок кашляет. В одном случае ребенку можно помочь самостоятельно, в другом потребуется врачебная помощь. Информация ниже поможет правильно оценить состояние ребенка и своевременно обратиться к педиатру.

Сухой кашель: часто возникает в самом начале ОРВИ. Если не появляются другие симптомы простуды, а кашель усиливается ночью или во время физической активности, стоит обратиться к педиатру, чтобы исключить астму. 

Влажный кашель: самое частое проявление ОРВИ; обычно через несколько дней сухой кашель переходит во влажный и сопровождается отделением мокроты. 

Лающий кашель: возникает внезапно, чаще ночью, ребенок дышит шумно и резко, голос осипший. Просвет гортани сужается, у детей младше трех лет узкие дыхательные пути быстро отекают и затрудняют дыхание. В этом случае нужно немедленно вызвать врача.

Приступообразный кашель: часто возникает при коклюше. Это мучительный кашель, сопровождающийся спазматическим вдохом, задержкой дыхания, в тяжелых случаях ребенок кашляет до рвоты. 

Свистящий кашель с хрипами: может быть признаком бронхиолита – вирусной инфекции, при которой воспаляются и отекают слизистые оболочки нижних дыхательных путей. Дыхание затруднено, особенно при выдохе. 

Ночной кашель: у ребенка причиной часто становится повышенная выработка слизи при ринитах, синуситах. Слизь, стекающая по задней стенке гортани, вызывает приступы кашля. Еще одна причина – ночью увеличивается выработка бронхиального секрета. Раздражающий, мучительный сухой ночной кашель у ребенка возникает из-за того, что сложно откашлять скопившуюся мокроту лежа.

Кашель – вовсе не безобидный симптом. Если его не лечить, могут возникнуть разнообразные осложнения: от обострения уже имеющихся заболеваний до перехода в хроническую форму и ухудшения общего состояния ребенка. 

Как помочь ребенку при кашле

Когда родители интересуются, как лечить кашель ребенку в домашних условиях, они иногда забывают, что кашель – не болезнь, а симптом. Важно уделять внимание не только борьбе с кашлем, но и лечению основного заболевание: ОРВИ, бронхита, гриппа, астмы и так далее. Без назначения врача можно принимать противовирусные препараты, если вы уверены, что кашель связан с вирусными заболеваниями. При необходимости врач назначит антибиотики, бронхорасширяющие средства.

Вы можете облегчить состояние ребенка и помочь восстановить нормальную работу дыхательных путей, создав дома условия, необходимые для выздоровления. В ваших силах:

1. Контролировать влажность воздуха.

Оптимальная влажность в помещении должна поддерживаться на уровне 40–60 %. Зимой батареи центрального отопления и радиаторы сильно сушат воздух. Сухой воздух раздражает слизистые оболочки дыхательных путей и усиливает кашель.

2. Поддерживать водный баланс.

Обильное теплое питье смягчает слизистые, помогает разжижать слизь в дыхательных путях и облегчает ее выведение. Предложите ребенку компот из сухофруктов или морсы: даже несколько глотков теплой жидкости уберут першение в горле, вызывающее сухой кашель. Кроме того, чем больше ребенок будет пить, тем быстрее почувствует себя лучше.

3. Исключить раздражители.

Пыль и бытовые аллергены могут усиливать кашель, поэтому необходимо несколько раз в день проветривать комнату и не реже 1 раза в день делать влажную уборку.

Кроме того, вы можете:

1. Промывать нос и горло солевыми растворами.

Капли и спреи с физраствором или морской водой помогут механически удалить бактерии и вирусы со слизистых вместе с избытком слизи, снимают отек. 

2. Делать ингаляции.

При сухом кашле кашлевой рефлекс не выполняет функцию очищения, а лишь изматывает ребенка. Самостоятельно для ингаляций можно использовать растворы соли (физраствор, который продается в аптеке), раствор пищевой соды или минеральной воды. Щелочные ингаляции помогают разжижать мокроту в бронхах и выводить ее.

3. Использовать народные средства: мед, травы

Испытанный способ – дать ребенку молоко с медом, если ребенок старше одного года и у него нет аллергии на мед. Молоко обволакивает слизистые, уменьшает раздражение. Мед – природный антисептик; кроме того, в последние годы исследователи обнаружили, что он содержит лакто- и бифидобактерии, способствующие укреплению иммунитета.

Натуральные средства от кашля: что важно помнить

Для облегчения симптомов простуды разработан натуральный комплекс VITime® Gummy Подорожник + липа. Это мармеладные мишки с растительными экстрактами, которые могут помочь уменьшить кашель и ускорить выздоровление.

Экстракт подорожника смягчает слизистую, уменьшает раздражение кашлевых рецепторов, снижая частоту и интенсивность приступов кашля. Обладает противовоспалительными свойствами, разжижает мокроту, помогает перевести сухой, непродуктивный кашель во влажный и ускорить выздоровление.

Экстракт липы увлажняет слизистые, уменьшая першение в горле. Снимает воспаление и отек, ускоряет разжижение и выведение слизи из бронхов. Кроме того, потогонные свойства липы используются для снижения температуры и выведения токсинов.

Экстракт мяты успокаивает раздраженное горло, предотвращает размножение бактерий, снимает воспаление.

Экстракт мальвы обволакивает слизистую, смягчает сухой кашель.

Комплекс усилен витамином С и цинком: это мощные антиоксиданты, которые активируют противовирусную защиту и повышают сопротивляемость инфекциям.

Пастилки с лимонным вкусом не содержат ГМО, искусственных красителей или ароматизаторов. Их можно давать детям с 3 лет для уменьшения симптомов кашля и простуды и укрепления иммунитета. Пастилки безопасны, привлекательны для детей, что немаловажно – заболевший ребенок часто отказывается и от еды, и от приема лекарств. 

Мармеладные мишки от кашля для детей – это полезно, вкусно и эффективно. С правильным уходом и комплексом VITime® ребенок быстрее победит кашель и выздоровеет без осложнений.